3月14號現貨黃金隔日全天行情在上下支撐點位來回震蕩波動，沒有打開上下必要區間，在本周持續看漲的情況下，周四的多頭有所弛懈，最高價位在1375一線受阻。早間亞歐盤在本周無一例外的開高，開盤價位在1364，開高10美金，最高在1374，美盤在公布3月初請失業金有大幅利空的變現，但是沒能使金價下破昨日的開盤價為，昨日博文中也指出晚間美盤行情要么直接下跌，要么走盤整路線，午夜金價再次走高在1374，但未能繼續有效突破，市場上攻欲望不強，那么，今天周五，如果亞盤突破高點將以做多為主，如果亞盤沒有有效突破，將以回調位為主。

　　從技術面講，市場關于俄烏局勢的因素炒作不斷，投資者在尋求風險規避意識是的黃金遲遲不肯做出回調的表態，小區間上，金價再次進入區間震蕩的趨勢，上方點位在1375，下方點位在1364，今日亞歐盤突破任何上下點位，都會順勢方向走出，日線在昨日收取小陽線之后，今日開盤價為頂在布林帶上方，加上周線為飽滿大陽，要下破的話是很難實現的，但做一個基本的回調之勢是來自技術面的需求，今日圖中給出三紅線點位，亞歐盤突破畫線，今日繼續低多，空頭將徹底失去信心，如圖詳解。

　　具體操作，可在1366-1367做多，止損1362下方，獲利目標1372和1375，突破1375繼續持有，可在1380-1382做空，止損1387上方，目標1374和1370，突破1368繼續持有下看。

　　3月14號現貨白銀隔日以區間震蕩為主，早間開盤價位在21.21附近，最高價位在21.40附近，午夜最低價位在21.0附近，走勢如同現貨黃金，亞歐盤連續上漲，美盤在失業金的影響下有所下落，午夜繼續走多頭的交割走勢。技術面講，小區間還沒有得到有效的突破，暫時是區間震蕩，順應日線的連續大陽，操作以多頭為主。

　　具體操作上，可以再21.10做多，止損20.80，目標上看21.30和21.40，突破21.50繼續上看，另，21.30的空繼續持有等周線收線。